毎日してたシャンプーもやめる

湯で8割くらいは髪、頭皮の汚れは落ちるらしいので。

最初は、慣らしで2日に一度は、湯で揉み洗いするだけにします。

シャンプーも、10年近く美容院で買ってた「COTA」のシャンプーから「自然葉シャンプー」にします。

COTAのシャンプーから脱退するのは辛いけど、肌のことを考えて自然に近いものにします。

アトピーさえなければ！て思うことばかりだよ…