2021-05-24 砂糖を摂取するのをやめてみる 砂糖摂取を短期間ですが、やめてみます! まずは2週間、どうなるか実験します! 我が家は料理に使う甘みは、ほとんどが味醂ですが、料理に使用する砂糖は良しとします!