アトピーふてくされ女の徒然日記

アトピーから脱出したい、アトピー治療のこと、趣味のお菓子作り、食べ歩き、時々温泉

今私が実践していること

酸性水を、身体中に霧吹きで浴びる
○薬草茶を飲む
○鍼に通う
○体を冷やさない、冷たい飲み物を飲まない

これだけでも、痒みや酷い湿疹、なくなりました。
そういえば、ステロイド塗ってないやと思うほど。
保湿クリームは塗りますけどね。

更に効果を実感するのが、無駄に食べ過ぎないこと。
食べ過ぎた次の日は必ずと言っていいほど肌が荒れる…
飢餓状態が長い程、肌が調子良いんです!これがダントツ効果ありな気が…